top of page
Montagne in nubi

BENVENUTO 
IN
BLUE ZONE LIFESTYLE

Blue Zone Lifestyle è l'area body and mind dedicata al rallentamento dei processi degenerativi  e dell'invecchiamento. In blue Zone Lifestyle trovi le lezioni di yoga e yin therapy dedicate alla mobilità articolare, flessibilità, forza e stimolazione dei tessuti osteoraticolari e miofasciali  a bassa e moderata  intensità; meditazione ed ascolto corporeo, gestione del respiro e dell'energia vitale.

LEZIONI BLUE ZONE LIFESTYLE

Lunedi ore 18 Blue Zone Yoga

Martedi ore 8:30 Blue Zone Yoga

Giovedi ore 8: 30 Blue Zone Yoga

Venerdi ore 8:30 Yin Therapy

Venerdi ore 8:30 Yin Therapy

bottom of page